Fireweed in riva al fiume
Fireweed (Epilobium angustifolium) cresce nelle zone più fredde dell’emisfero boreale, in Italia la troviamo al di sopra dei 1000 metri di altitudine. Questa pianta è detta anche Erba del fuoco, per il bel colore rosso acceso dei suoi fiori e perché cresce in zone che sono state devastate da incendi e da altre calamità naturali. È la prima a nascere e a preparare il terreno per le altre piante. Questa pianta è fortemente segnata dall’elemento Fuoco. La simbologia del Fuoco, sia nell’alchimia tradizionale occidentale che in quella orientale, è legata alla purificazione e trasformazione. Il movimento Fuoco per la tradizione taoista risiede nella sfera del Cuore sede dello Shen – dello Spirito. Fireweed, come l’araba fenice, ha la capacità di risorgere dalle proprie ceneri. Dove non sono rimaste che macerie e distruzione, Fireweed stimola la rigenerazione delle forze vitali e dà nuovo impulso alla vita.
Meditazione
La musica che vi proponiamo, è ottenuta attraverso uno strumento che traduce in suoni la differenza di impulsi tra la radice e la foglia. Utilizzate questa musica di Fireweed come ausilio meditativo. Posizionatevi nella posizione di meditazione con gli ischi ben appoggiati sul cuscino o la sedia. La schiena dritta, ma non rigida. Portate l’attenzione nel Tan tien inferiore e respirate con calma profondamente. Ogni respiro affondate più profondamente nel Tan tien. Quando sarete calmi e rilassati, assumete la posizione Qi Gong numero 6, e portate la vostra attenzione e il vostro respiro all’interno dello spazio sacro del vostro cuore spirituale. Ogni respiro più profondamente. Fino a che un piacevole calore di irradierà da questa zona. Visualizzate un Fuoco all’interno del vostro cuore spirituale e alimentatelo, bruciando qui, le ferite, i dispiaceri, le relazioni, tutto ciò di cui sentite il bisogno di disfarvi. Man mano che alimenterete il falò della vostra consapevolezza, liberete così energia purificata a disposizione dei vostri corpi energetici. Continuate finché nel vostro cuore sentirete una sensazione di leggerezza e sollievo e il vostro corpo rivitalizzato.
